Sporun Beden ve Zihin Sağlığındaki Mucizevi Etkisi: Hayatı Dönüştüren Bir Yolculuk
Spor, insanlık tarihi boyunca var olan ve evrimsel süreçte hayatta kalmamızı sağlayan temel bir faaliyettir. Ancak modern yaşamın getirdiği hareketsizliğin artmasıyla, sporun sadece fiziksel performans için değil, aynı zamanda genel….
