Sporun Beden ve Zihin Sağlığında Yaratıcı Etkisi: Daha Fazlasından Çok Daha Fazlası
Spor, genellikle fiziksel sağlık ile ilişkilendirilen bir kavramdır. Kas gelişimi, kilo kontrolü ve dayanıklılık artışı gibi faydaları herkes tarafından bilinir. Ancak sporun sunduğu, fiziksel faydaların çok ötesine uzanan, beden ve….