Sporun Beden ve Zihnin Dengeleyici Gücü: Hayatı Dönüştüren Etkileri
Spor, insanlık tarihi boyunca var olan, sadece fiziksel performansı geliştirmenin ötesinde, derinlemesine psikolojik ve sosyal faydalar sunan evrensel bir olgudur. Modern dünyanın stres ve hareketsiz yaşam tarzıyla boğuştuğu bu dönemde,….
